Equilíbrio Total

Equilíbrio Total

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Aula específica com movimentos de equilíbrio, trabalhando a estabilidade do seu corpo com exercícios dinâmicos e envolventes, e  como resultado você terá mais segurança para a prática de todos os exercícios que se propor a executar em outras modalidades, além de auxiliar nas áreas cognitivas relacionadas ao Labirinto,  que é o nosso  ponto de equilíbrio.